Mingau de cevada na água em uma panela elétrica

Os 10 ingredientes mais usados ​​na rubrica de papas de aveia

Produto 100g Kcal Proteína Gorduras Carboidratos
Grãos de cevada 313 10 1.3 65.4
Manteiga 661 0.8 72.5 1.3
Cebola 41 1.4 0.2 8.2
Ensopado 190 15 15 0
Azeite 898 0 99.8 0
Folha de louro 313 7.6 8.4 48.7
Verdes 32.6 1.9 1 3.9
Óleo vegetal 899 0 99.9 0
Açúcar granulado 399 0 0 100