Compota de amora sem esterilização para o inverno

10 ingredientes usados ​​com mais frequência na rubrica de Compotas

Produto 100g Kcal Proteína Gorduras Carboidratos
Amora 34 1.5 0.5 4.4
Açúcar granulado 399 0 0 100
Maçãs 47 0.4 0.4 9.8
Limão 34 0.9 0.1 3
laranja 43 0.9 0.2 8.1
Ácido limão 22 0.5 0.3 6.5
Damascos secos 241 3.5 0.8 51
Framboesas 46 0.8 0.5 8.3
morango 41 0.8 0.4 7.5
Uva 72 0.6 0.6 15.4