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Costeletas de frango francês

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Cozinha leste Europeu

Conteúdo calórico 224,6 kcal

Porções 4 portas.

Tempo de cozimento 45 minutos

Proteínas * 16,7 g

Gorduras * 14,2 g

Carboidratos * 10,4 g

Contente

As apetitosas costeletas francesas de filé de frango são perfeitas não só para o almoço, mas também como aperitivo. O prato pode ser servido com molho para uma grande empresa. Seus convidados vão adorar as costeletas crocantes e suculentas lá dentro.

Ingredientes

Processo de cozimento

Lavamos o peito de frango, descascamos e separamos do filme. Corte a carne em fatias finas com uma faca. Colocamos em uma tigela comum. Aqui partimos dois ovos, adicionamos creme de leite e verduras picadas.

Adicione a farinha, o sal e a pimenta à massa. Esfregamos o queijo em um ralador grosso e também o enviamos para uma tigela comum. Mexa a massa da costeleta francesa.