Costeletas de peru no forno

Os hambúrgueres de peru cozidos no forno também podem ser deliciosos! Eles são ótimos para pessoas que seguem os princípios da boa nutrição. O prato acabado é macio e suculento, e o endro fresco e os temperos usados ​​dão às costeletas um sabor picante. Saudável e saboroso!

Aqui está uma receita incomum para fazer costeletas - de peru com queijo cottage. Essas costeletas têm um sabor cremoso, são macias e suculentas. Você pode cozinhar esse prato tanto no forno quanto em uma panela. Costeletas de peru com queijo cottage são um complemento ideal para uma salada de legumes ou acompanhamento.

Costeletas de peru picadas no forno são um prato saudável e saboroso. Essas costeletas são populares entre aqueles que seguem a dieta e seguem um estilo de vida saudável. O prato acabado é macio e bem suculento. Conhecendo todos os segredos do preparo dessas costeletas, com isso, todos terão um prato delicioso!

Costeletas de peru com adição de abobrinha complementam perfeitamente qualquer acompanhamento e são perfeitas como um jantar leve. Essas costeletas mantêm seu sabor incrível mesmo quando frias. A receita dessas costeletas é simples. Graças ao cozimento no forno, o prato é o mais saudável possível.

Costeletas de peru sem pão são uma refeição dietética. São um bom substituto das costeletas de porco habituais, revelam-se saborosas e nutritivas e apelam não só a quem necessita de uma alimentação dietética, mas também a qualquer pessoa.

O repolho dá muito suco durante o cozimento e torna os hambúrgueres de peru muito suculentos. Nesta receita, o prato é preparado totalmente sem óleo e gordura, por isso é adequado para todos os adeptos de uma alimentação saudável. O fator determinante nas deliciosas costeletas de peru com repolho é a boa qualidade dos produtos selecionados.

Prepare você mesmo coxas de peru picadas, será de melhor qualidade do que a loja. Se você congelou carne de peru, descongele-a naturalmente para mantê-la suculenta. Adicione as batatas à carne picada. Assamos as costeletas em um molho que as tornará macias e suculentas.

A carne de peru, por ser a mais útil e dietética, pode ser dada às crianças desde tenra idade. É importante prepará-lo adequadamente. Costeletas desta carne são cozidas para crianças ou cozidas no vapor ou estufadas. Nesta receita, você é convidado a assá-los no forno com molho de creme de leite. Como as crianças dificilmente reagem às delícias culinárias, apenas cebolas e um ovo são adicionados à carne picada. A carne picada é moída no liquidificador. O prato ficará muito macio.

Se você assar costeletas de peru picadas no molho, graças a isso, as costeletas adquirirão um sabor completamente novo. Nesta receita, você é convidado a assá-los com molho de tomate. Para assar, use um prato com lados altos para que o molho cubra completamente os hambúrgueres.

A adição de vegetais às costeletas de peru torna-os muito suculentos, saborosos e saudáveis, o que é especialmente importante para crianças e atletas. Adicione os brócolis às costeletas. Você pode embrulhar a inflorescência de brócolis em carne picada ou pode picar este repolho no liquidificador. Os brócolis para costeletas podem ser consumidos frescos e congelados, após descongelamento.

A carne de peru tem muitas propriedades positivas, mas há uma desvantagem - é seca. Nesta receita, você é convidado a adicionar queijo às costeletas para corrigir esse menos para um plus, e o queijo dará às costeletas um sabor picante especial. Além de um bom queijo duro, adicione verduras e especiarias aromáticas à carne picada. O resultado irá encantá-lo.

Este prato de peru com repolho é uma variante dos rolinhos de repolho comuns, pois pode não haver arroz na cozinha e mesmo que o tempo para preparar o jantar seja limitado. O repolho torna essas costeletas muito suculentas, só precisa ser picado em um moedor de carne. Este é um ótimo orçamento e uma opção saborosa para uma família. Para melhorar o sabor, pode adicionar carne de vaca ou de porco à carne picada de peru e nesta receita adicionamos bacon.

Assar no forno é o melhor método para preparar refeições dietéticas. Você pode cozinhar costeletas no vapor, mas fica melhor no forno. Para suculência das costeletas, é melhor tirar a carne de uma coxa de peru. Adicione apenas um ovo e uma cebola a essas costeletas de dieta, o resto dos aditivos são excluídos. As costeletas serão suculentas, não gordurosas e saudáveis, o que é necessário para a nutrição dietética.

Para aqueles que aderem ao PP, as costeletas de peru, como a própria ave da dieta, diferem um pouco na tecnologia de cozimento das costeletas comuns. Em vez de pão e leite, farinha de aveia é colocada na carne picada e água gelada é adicionada para dar mais suculência. Temperos são adicionados às costeletas a gosto, aliás, carne de peru vai bem com orégano e manjericão. A maneira mais saudável de cozinhar é assando costeletas no forno.

Os hambúrgueres de peru moídos retêm melhor seu sabor e suculência quando cozidos no forno. Para preparar costeletas mais saborosas, é melhor fazer carne picada de carne de peru fresca e moê-la em um moedor de carne. Você também pode torcer a carne no processador de alimentos, mas a textura e o sabor serão diferentes. Na carne picada para costeletas no forno, adicione apenas cebola e temperos.