Salada com palitos de caranguejo e couve chinesa

Salada com palitos de caranguejo e couve chinesa é um prato muito simples e incrivelmente saudável. Esta base também permite adicionar outros vegetais e mariscos, experimentar diferentes molhos e temperos. Ovos cozidos, milho, abacaxi, pepino, lula - esta salada combina bem muitos ingredientes. Existem muitas receitas interessantes nas quais você pode escolher a sua, as mais saborosas e favoritas.

Os 10 ingredientes mais usados ​​em saladas de caranguejo

Produto 100g Kcal Proteína Gorduras Carboidratos
Repolho 16 1.2 0.2 2
Maionese 245 0.5 25 4
Palitos de caranguejo 86 5.7 0.8 14.1
Milho em conserva 61 2 0.8 12.2
Pepinos 14 0.8 0.1 2.5
Verdes 32.6 1.9 1 3.9
Nata 206 2.5 20 3.4
Caviar vermelho 236 28.3 13.2 1
Cebola 41 1.4 0.2 8.2
Pimentão 27 1.3 0.1 5.3