Pernas de frango com molho de mostarda e mel no forno

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Cozinha Mundo
Conteúdo calórico 65,7 kcal
Porções 5 portas.
Tempo de cozimento 180 minutos
Proteínas * 9,2 g
Gorduras * 6,6 gr.
Carboidratos * 6,7 g
Pernas de frango com molho de mostarda e mel no forno

As coxas de frango assadas, como a parte mais gostosa do frango, são freqüentes na mesa de muitas famílias, e sempre atraentes em qualquer mesa festiva. Nesta receita, você está convidado a marinar as pernas em um molho incomum feito com mel, mostarda e extrato de tomate. O sabor e a maciez da carne são determinados pelo tempo de marinada.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 5
Primeiro você precisa preparar todos os produtos para cozinhar este prato.
Passo 2 de 5
Em uma tigela separada, coloque a quantidade de mostarda, mel, extrato de tomate, molho de soja e mala vegetal indicada na receita. Use um batedor para misturar bem esses ingredientes até ficar homogêneo.
Passo 3 de 5
Lave as coxas de frango em água corrente, seque com papel toalha e coloque em uma tigela separada. Em seguida, despeje a marinada de mel e mostarda sobre as pernas e misture bem. Cubra os pratos com um pedaço de filme plástico. Coloque as pernas em um local fresco por 2-8 horas para marinar. Durante esse tempo, mexa as pernas no molho várias vezes para que fiquem marinadas por igual.
Passo 4 de 5
Pré-aqueça o forno a 180 ° C antes de assar. Transfira as pernas marinadas para uma assadeira ou assadeira forrada com papel. Beba as pernas em forno pré-aquecido por 45-50 minutos, concentrando-se em seu forno.
Passo 5 de 5
Coloque as coxas de frango assadas em molho de mostarda e mel em pratos porcionados ou em um prato grande e pode ser servido com um acompanhamento e vegetais frescos.
Bom apetite!

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