Costeletas de frango na frigideira

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Cozinha russo
Conteúdo calórico 120,8 kcal
Porções 3 portas.
Tempo de cozimento 20 minutos.
Proteínas * 28,3 g
Gorduras * 7,1 gr.
Carboidratos * 0,5 gr.
Costeletas de frango na frigideira

Costeletas de frango fritas são uma ótima opção rápida para um almoço ou jantar caseiro. A carne preparada de acordo com esta receita é suculenta e saborosa. Além disso, as costeletas são muito simples de preparar, o que, claro, será apreciado por qualquer dona de casa.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 5
Lave o peito de frango, seque em papel toalha.
Passo 2 de 5
Corte a carne em pedaços com cerca de 1 cm de espessura e bata. Salgue o peito a gosto, polvilhe com temperos.
Passo 3 de 5
Frite costeletas de frango em uma frigideira em óleo vegetal por 5 minutos de cada lado (o aquecimento deve ser baixo).
Passo 4 de 5
Costeletas de frango vão bem com purê de batata ou mingau como acompanhamento.
Passo 5 de 5
Além disso, podem ser servidos simplesmente com uma salada. Bom apetite!

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