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Pedaços de abóbora com casca com mel no forno

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Cozinha Mundo
Conteúdo calórico 33 kcal
Porções 4 portas.
Tempo de cozimento 100 minutos
Proteínas * 0,7 g
Gorduras * 6,8 g
Carboidratos * 4,9 gr.
* por 100 gr. produtos
Pedaços de abóbora com casca com mel no forno
Contente

Um prato doce de abóbora de dar água na boca pode ser cozido no forno. Com adoçante natural de mel e aroma de laranja, a sobremesa acaba por ser não só saborosa, mas também saudável. Uma verdadeira delícia!

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 5
Lavamos a abóbora com água e cortamos em fatias ou cubos de um tamanho conveniente para você.
Passo 2 de 5
Lavamos a laranja e esfregamos as raspas em um ralador fino.
Passo 3 de 5
Misture o mel, o azeite e as raspas de limão em um recipiente pequeno.
Passo 4 de 5
Forre a assadeira com pergaminho, coloque a abóbora sobre ela e despeje a mistura de mel preparada. Enviamos para um forno pré-aquecido e 40-50 minutos. a 180 graus.
Passo 5 de 5
Polvilhe a abóbora acabada com sementes de gergelim e sirva!
Bom apetite!

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