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Um pedaço de carne com molho de soja no forno

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Cozinha Mundo
Conteúdo calórico 93,6 kcal
Porções 6 portas.
Tempo de cozimento 240 minutos
Proteínas * 9,1 gr.
Gorduras * 12,2 g
Carboidratos * 3,6 gr.
* por 100 gr. produtos
Um pedaço de carne com molho de soja no forno
Contente

Uma ideia brilhante para um prato de carne para sua mesa é a carne assada em um pedaço grande com molho de soja. Este tratamento saudável é adequado para uma mesa festiva, bem como para um grande jantar em família.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 5
Descascamos os dentes de alho e cortamos da maneira que for conveniente.
Passo 2 de 5
Despeje o molho de soja e o azeite de oliva no alho. Adicione sal, pimenta moída e ervas secas a isso. Mexa a mistura.
Passo 3 de 5
Lave o pedaço de carne, limpe-o e cubra-o com uma mistura de molho de soja picante. Deixe marinar por pelo menos duas horas.
Passo 4 de 5
Coloque a carne marinada com soja em um saco de cozimento. Amarramos dos dois lados e mandamos a folha ao forno por duas horas. Cozinhamos a uma temperatura de 200 graus.
Passo 5 de 5
Esfrie a carne acabada e retire-a da manga. Então nos dividimos em bifes e servimos. Bom apetite!

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