Seiva de bétula com pão preto
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Cozinha
russo
Conteúdo calórico
18,6 kcal
Porções
2,5 l.
Tempo de cozimento
5 dias
Proteínas *
0,4 gr.
Gorduras *
1 gr.
Carboidratos *
4,4 gr.
Kvass de seiva de bétula à base de pão preto é a opção mais saborosa e simples. Esta bebida, preparada em casa e com as suas próprias mãos, irá substituir na perfeição outros refrigerantes de loja, será natural e saudável. Um pouco de passas e limão são adicionados ao kvass para ficar mais fresco, e o pão é previamente seco. Esse kvass também pode ser dado a crianças.
Ingredientes
Processo de cozimento
Em seguida, coloque os pedaços secos de pão integral em uma jarra com o suco e mergulhe-o no suco com uma colher de forma que fiquem completamente saturados de líquido. Feche o frasco com uma tampa de plástico apertada. Coloque em local aquecido por 2 dias, o melhor de tudo em um parapeito de janela, onde faça calor e haja sol, então o processo de fermentação será mais ativo. Em seguida, coloque o frasco com kvass em local fresco por 3 dias para que a fermentação seja concluída e kvass real seja obtido do suco.
Preparações deliciosas e de sucesso!