
Lasanha lavash com frango
Este prato é rápido e fácil de preparar. Usar pão sírio permite que você não perca tempo amassando a massa. A carne picada pode ser cozinhada manualmente. Assamos lasanha de frango com molho de leite cremoso.
Produto 100g | Kcal | Proteína | Gorduras | Carboidratos |
---|---|---|---|---|
Cebola | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Alho | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Pimentão | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
Óleo vegetal | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Galinha | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |
Cenoura | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Batata | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
Coentro | 45 | 2 | 0.5 | 4 |
Cerveja | 46 | 0 | 0 | 5 |
Verdes | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |