Panquecas de grãos inteiros
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Cozinha
europeu
Conteúdo calórico
306,9 kcal
Porções
6 portas.
Tempo de cozimento
30 minutos.
Proteínas *
11,2 gr.
Gorduras *
15,5 g
Carboidratos *
38,9 gr.
Uma das receitas simples e rápidas para uma nutrição adequada são panquecas de farinha de grãos inteiros. O prato saudável pode ser servido no café da manhã ou como lanche.
