Panquecas de abobrinha no liquidificador
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Cozinha
russo
Conteúdo calórico
195,7 kcal
Porções
4 portas.
Tempo de cozimento
30 minutos.
Proteínas *
5,4 gr.
Gorduras *
9,4 gr.
Carboidratos *
30,8 g
Os bolinhos de abobrinha podem ser feitos de forma rápida e fácil no liquidificador. Basta colocar os pedaços de vegetais na tigela do picador, adicionar o resto dos ingredientes e premir o botão. Ovos não são usados nesta receita, portanto, essas panquecas de abobrinha podem fazer parte do menu magro.
Ingredientes
Processo de cozimento
Lavamos e secamos as abobrinhas. Corte as pontas de ambos os lados. Se a abobrinha estiver madura, retire a casca e retire as sementes. Corte a polpa em pequenos pedaços aleatórios. Se a abobrinha for jovem, não há necessidade de descascar e remover as sementes - apenas cortamos em pedaços. Coloque a abobrinha picada na tigela do picador, feche a tampa e pique até obter um purê de grãos grossos.
Bom apetite!
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Comentários (1) 1
Alice
02-08-2021 14:03
A receita é cheia de escória, ela se desfaz se você adicionar mais farinha - gosto de farinha com água e sal, até comprei uma frigideira para esses diabos para esses diabos sua mãe e filhos de panquecas, zadolbali bobagem com suas receitas!
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Havia um erro na receita - não havia ovo de galinha, portanto estava se despedaçando, corrigido.