Apresse as panquecas no kefir

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Cozinha russo
Conteúdo calórico 255,6 kcal
Porções 4 portas.
Tempo de cozimento 40 minutos
Proteínas * 5,9 gr.
Gorduras * 5,8 gr.
Carboidratos * 68,5 g
Apresse as panquecas no kefir

O segredo do sucesso de deliciosas panquecas de kefir de cozimento rápido é amassar corretamente a massa. A sua consistência é importante, caso contrário as panquecas rasas sairão da massa e, se forem muito grossas, simplesmente não vão assar por dentro. A massa no kefir não pode ser amassada por muito tempo e deve ser dado tempo para provar.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 5
Aqueça um pouco o kefir no microondas e despeje em uma tigela para amassar a massa. Em seguida, adicione refrigerante a ele, mexa e deixe essa mistura por 5 minutos. Em seguida, adicione sal e açúcar ao kefir e mexa.
Passo 2 de 5
Peneire a farinha em uma peneira, e é melhor peneirar 3 vezes. Adicione a farinha peneirada em porções ao kefir e sove a massa. A consistência da massa deve ser de creme azedo espesso e difícil de escorrer da colher. Deixe a massa amassada repousar por 10 minutos.
Passo 3 de 5
Aqueça bem o óleo de girassol em uma frigideira e coloque a massa em pequenas panquecas com uma colher de sopa.
Passo 4 de 5
Frite as panquecas em fogo médio e até dourar dos dois lados. Ao fritar, as panquecas "crescem".
Passo 5 de 5
Sirva as panquecas preparadas quentes e com creme de leite ou sua geléia favorita no café da manhã.

Coma para sua saúde!

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