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Panquecas de kefir com queijo e ovo

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Cozinha europeu

Conteúdo calórico 194,9 kcal

Porções 6 portas.

Tempo de cozimento 30 minutos.

Proteínas * 9,7 g

Gorduras * 10,5 g

Carboidratos * 33,9 g

Contente

As panquecas são ideais para o café da manhã. Experimente fazer com recheio de ovo e queijo. O prato acabou sendo ainda mais satisfatório. Animais de estimação vão adorar!

Ingredientes

Farinha de trigo 1 Colher de Sopa. Kefir 1 Colher de Sopa. Ovo 3 pecas. Queijo 100g Cebola verde 1 pacote Açúcar granulado 1 Colher de Sopa Sal 1 pitada Bicarbonato de sódio 0,5 colher de chá Óleo vegetal para fritar

Processo de cozimento

Ferva dois ovos de galinha com antecedência. Nós quebramos um em um prato fundo. Adicione sal, açúcar e bata.

Despeje o kefir na massa de ovo. Para o teste, será melhor se o produto estiver à temperatura ambiente.

Peneire a farinha. Adicione refrigerante.

Sove bem a massa da panqueca.

Limpamos os ovos da casca e depois os cortamos em pequenos cubos. Esfregue o queijo em um ralador grosso, pique as ervas. Coloque os produtos listados na massa.