
Panquecas finas de kefir
Uma das opções para um café da manhã rápido e saboroso são as panquecas de kefir. O prato pode ser complementado com creme de leite ou compota aromática. Experimente um deleite durante o seu chá da manhã.
Produto 100g | Kcal | Proteína | Gorduras | Carboidratos |
---|---|---|---|---|
Óleo vegetal | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Farinha de trigo | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Açúcar granulado | 399 | 0 | 0 | 100 |
Leite de vaca | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
Nata | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Fermento seco | 44 | 3.6 | 1.6 | 4.2 |
Banana | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
Soro de leite | 18 | 0.8 | 0.2 | 3.5 |
Vanilina | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
Iogurte | 110.2 | 2.8 | 8.9 | 3.9 |