
Panquecas finas de kefir
Uma das opções para um café da manhã rápido e saboroso são as panquecas de kefir. O prato pode ser complementado com creme de leite ou compota aromática. Experimente um petisco durante o chá da manhã.
Produto 100g | Kcal | Proteína | Gorduras | Carboidratos |
---|---|---|---|---|
Óleo vegetal | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Açúcar granulado | 399 | 0 | 0 | 100 |
Farinha de trigo | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Banana | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
Cereais | 342 | 13.2 | 5.9 | 59 |
Linguiça cozida | 209 | 17 | 16 | 0 |
Canela | 208.8 | 2 | 1.2 | 27.5 |
Chocolate | 720.5 | 4.9 | 73.6 | 10.8 |
Nozes | 607 | 19.5 | 53.5 | 16 |
Maçãs | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |