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Palitos de abobrinha na massa

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Cozinha europeu

Conteúdo calórico 194 kcal

Porções 6 portas.

Tempo de cozimento 30 minutos.

Proteínas * 8,1 gr.

Gorduras * 5,3 gr.

Carboidratos * 29 gr.

Contente

Os palitos de abobrinha em massa são uma versão simples e original de um lanche de verão que não leva muito tempo para cozinhar. Palitos saudáveis perfumados e crocantes prontos para o uso combinam bem com qualquer molho, então eles definitivamente vão gostar de crianças e adultos.

Ingredientes

Abobrinha 1 PC. Ovo 3 pecas. Farinha de trigo 4 colheres de sopa. Sal 0,5 colher de chá Açafrão 0,25 colher de chá Manjericão seco 0,25 colher de chá Páprica 1 pitada Verdes 1 pacote

Processo de cozimento

Lave a abobrinha, descasque. Extraia as sementes da abobrinha com uma colher de sopa, corte a abobrinha em tiras aleatórias. Nós espalhamos a abobrinha fatiada em um recipiente fundo, adicione açafrão, manjericão seco e colorau, misture bem.

Despeje a farinha em um prato raso, enrole a abobrinha nele.

Em uma tigela funda, bata um pouco os ovos, mergulhe a abobrinha neles. Espalhamos a abobrinha em um tapete em uma frigideira pré-aquecida com óleo vegetal. Frite dos dois lados até dourar.