Pilaf de carne com grão de bico
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Cozinha
Oriental
Conteúdo calórico
178,4 kcal
Porções
8 portas.
Tempo de cozimento
90 minutos
Proteínas *
6,8 g
Gorduras *
8,1 gr.
Carboidratos *
38 gr.
O pilaf com grão-de-bico irá deliciá-lo com seu rico sabor e saciedade. Este é um prato excelente para a estação fria - quente, rico, nutritivo, satura e aquece. O grão-de-bico precisa ser embebido na véspera do cozimento durante a noite - isso vai cozinhar muito mais rápido e ficará macio. Recomendamos cortar a carne em pedaços pequenos para que a carne amoleça bem e comece a se decompor em fibras no final do cozimento. E, claro, não negligenciamos os temperos - são eles que definem o caráter do prato e o tornam tão aromático.
Ingredientes
Processo de cozimento
Despeje em água quente em uma quantidade tal que o líquido cubra o conteúdo do caldeirão por alguns centímetros. Adicione sal a gosto, açafrão, cominho, pimentão preto e vermelho. Fechamos o caldeirão com uma tampa e levamos o conteúdo para ferver. Cozinhar zirvak (este é o nome da carne resultante e preparação de vegetais para pilaf) com uma fervura lenta até que a carne amoleça. Isso levará cerca de quarenta a cinquenta minutos ou mais, dependendo da qualidade da carne.
Paralelamente, preparamos arroz. Lavamos até que a água escorra e os grãos adquiram uma aparência "vítrea". Verificamos o conteúdo do caldeirão: provamos o caldo. Deve ser bastante salgado, pois um pouco do sal irá absorver o arroz. O caldo deve cobrir a carne e os vegetais. Se não houver líquido suficiente, adicione água quente. Espalhamos o arroz lavado no zirvak cozido e nivelamos os cereais em uma camada uniforme. Lavamos as cabeças de alho, mas não nos dividimos em dentes.Nós os colocamos no arroz e os mergulhamos. Fechamos o caldeirão com uma tampa e cozinhamos o pilaf em fervura lenta por vinte minutos.
Bom apetite!