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Pilaf de trigo sarraceno com porco

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Cozinha Oriental
Conteúdo calórico 133 kcal
Porções 4 portas.
Tempo de cozimento 50 minutos
Proteínas * 5,4 gr.
Gorduras * 15,1 gr.
Carboidratos * 8,5 gr.
* por 100 gr. produtos
Pilaf de trigo sarraceno com porco
Contente

A forma original de fazer pilaf caseiro é com porco e trigo sarraceno. Os amantes de cereais vão apreciar esta receita. A preparação simples irá deliciá-lo com um sabor brilhante e nutritivo. Sirva com uma refeição em família!

 

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 8
Corte a carne de porco em pedaços pequenos. Frite o produto até ficar corado em óleo vegetal.
Passo 2 de 8
Espalhamos cebolas picadas na carne.
Passo 3 de 8
Em seguida, adicione as cenouras cortadas em tiras. Mexa e frite por 5 minutos.
Passo 4 de 8
Neste momento, lavamos o trigo sarraceno. Você pode molhar um pouco.
Passo 5 de 8
Adicione o tempero pilaf e sal à fritura.
Passo 6 de 8
Em seguida, coloque o trigo mourisco preparado. Despeje a água e cozinhe o prato por cerca de 30 minutos em fogo moderado.
Passo 7 de 8
Mexa bem o pilaf acabado e deixe por 5-10 minutos.
Passo 8 de 8
O presente produto pode ser colocado em pratos e servido!

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