Pilaf de cevada com frango
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Cozinha
Oriental
Conteúdo calórico
142,5 kcal
Porções
2 portas.
Tempo de cozimento
70 minutos
Proteínas *
9,9 gr.
Gorduras *
2 gr.
Carboidratos *
29,5 g
A partir de cereais banais e ázimos de acordo com esta receita, você pode preparar um delicioso prato para um jantar em família. A cevada pérola é amiga do frango e dos legumes, o pilaf da cevada pérola não tem a pretensão de ser original e irá deliciá-lo com o seu sabor e facilidade de preparação. É melhor cozinhar o pilaf em uma panela de cozimento lento, mas se a receita for seguida, ficará deliciosamente no fogão em uma panela ou caldeirão.
Ingredientes
Processo de cozimento
Transfira a carne do frango frito com as cenouras para uma tigela onde irá cozinhar o pilaf. Em seguida, coloque a cevada cozida em cima da carne em uma camada uniforme. Despeje o pilaf com água fervente até 1 dedo acima da camada de cevada. Cozinhe o pilaf em fogo baixo e sob uma tampa fechada até que os cereais estejam totalmente cozidos, cerca de 35-40 minutos. Acompanhe a quantidade de água na panela e adicione à medida que for fervendo. No final do cozimento, acrescente a cebolinha picada ao pilaf. Deixe o pilaf cozido por 20 minutos sob a tampa fechada, em seguida, adicione o endro verde picado, mexa e sirva.
Bom apetite!