Pilaf com guisado na panela elétrica
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Cozinha
Oriental
Conteúdo calórico
137,2 kcal
Porções
4 portas.
Tempo de cozimento
55 minutos
Proteínas *
5,9 gr.
Gorduras *
8,6 gr.
Carboidratos *
30,2 g
Uma versão bastante rápida de um pilaf rápido. Tudo o que você precisa é fritar levemente os legumes em uma panela elétrica, adicionar carne pronta em forma de guisado e adicionar arroz bem lavado. Tempere com especiarias, regue com água e feche a tampa dos aparelhos. Em quarenta minutos, um prato forte e aromático pode ser servido no almoço. Um pequeno conselho: é aconselhável usar tomates frescos e não substituí-los por puré de tomate - o sabor ainda será diferente.
Ingredientes
Processo de cozimento
Aquecemos a multicooker no modo "Fry". Despeje uma pequena quantidade de óleo vegetal na tigela e aqueça. Espalhamos as cebolas picadas e fritamos, mexendo ocasionalmente, até ficarem translúcidas. Torrar até ficar vermelho não é necessário. Em seguida, adicione os tomates e o suco deles. Misture e frite tudo junto por dois a três minutos. Você só quer que os tomates esquentem. Adicione a salsa picada, sal a gosto, uma mistura de especiarias para pilaf, pimenta preta moída, misture. Moa o guisado em pedaços pequenos e coloque em uma tigela com os legumes, misture. Por último, despeje o arroz, despeje a água de modo que cubra o conteúdo da tigela em um centímetro e meio. Fechamos a multicooker e selecionamos o modo "Pilaf" por quarenta minutos. Pressionamos "Iniciar".
Bom apetite!