Pilaf de bulgur

Os 10 ingredientes mais usados ​​na categoria Pilaf

Produto 100g Kcal Proteína Gorduras Carboidratos
Bulgur 83 3.1 0.2 14.1
Cebola 41 1.4 0.2 8.2
Cenoura 35 1.3 0.1 6.9
Óleo vegetal 899 0 99.9 0
Alho 14.9 0.7 0 3
Verdes 32.6 1.9 1 3.9
Carne de porco 357.4 15 32.9 0.4
Pasta de tomate 53.8 2.5 0.7 9.7
Filé de frango 110 21 2.5 0
Zira 112 12 5 32