
Pilaf de arroz de grão longo com frango
O arroz de grão longo é frequentemente apreciado por especialistas em culinária por sua preparação rápida e despretensiosa. Faz um pilaf quebradiço apetitoso. Confira esta receita de frango caseiro!
Produto 100g | Kcal | Proteína | Gorduras | Carboidratos |
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Arroz de grão longo | 365 | 7.1 | 0.7 | 78 |
Óleo vegetal | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Cebola | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Cenoura | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Alho | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Açafrão | 312 | 9.7 | 3.3 | 44.4 |
Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
Raisin | 286 | 2.3 | 0.5 | 64.7 |
Coentro | 299.5 | 6.2 | 17.8 | 13.1 |
Champignon fresco | 17 | 3.6 | 0.4 | 1.9 |