Pilaf com frango na panela elétrica Redmond

Se você não tiver um caldeirão especial ou panelas com paredes grossas, cozinhe o pilaf com frango em uma panela elétrica Redmond. As principais regras são manter as proporções corretas e escolher um modo. A carne deve permanecer suculenta e o arroz quebradiço e não digerido. O frango pode ser frito com antecedência ou todos os ingredientes podem ser cozidos juntos. Tudo depende de qual receita você mais gosta.

Os 10 ingredientes mais usados ​​na categoria Pilaf

Produto 100g Kcal Proteína Gorduras Carboidratos
Cebola 41 1.4 0.2 8.2
Cenoura 35 1.3 0.1 6.9
Óleo vegetal 899 0 99.9 0
arroz branco 365 7.1 0.7 78.7
Alho 14.9 0.7 0 3
Galinha 149.6 15.9 8.1 3.2
Filé de frango 110 21 2.5 0
Folha de louro 313 7.6 8.4 48.7
Peito de frango 113 23.6 1.9 0.4
cevada 315 9.3 1.1 66.9