Pilaf em panelas no forno

Os 10 ingredientes mais usados ​​na categoria Pilaf

Produto 100g Kcal Proteína Gorduras Carboidratos
Cebola 41 1.4 0.2 8.2
Cenoura 35 1.3 0.1 6.9
Óleo vegetal 899 0 99.9 0
arroz branco 365 7.1 0.7 78.7
Alho 14.9 0.7 0 3
Folha de louro 313 7.6 8.4 48.7
Zira 112 12 5 32
Açafrão 312 9.7 3.3 44.4
Azeite 898 0 99.8 0
Filé de frango 110 21 2.5 0