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Pilaf em uma wok

Arroz a grega No fogão
Pilaf com frango e pasta de tomate

A pasta de tomate dará um sabor brilhante ao pilaf de frango caseiro. O prato ficará suculento e nutritivo. A solução perfeita para um almoço ou jantar familiar amigável. Confira esta receita simples.

Ingredientes: arroz branco, frango, cebola, cenoura, pasta de tomate, ervas, alho, sal, temperos (opcional), óleo vegetal
Conteúdo calórico: Conteúdo calórico: 103,4 Kcal
Tempo de cozimento: Tempo de cozimento: 40 minutos
Avaliação
Arroz a grega Frigideira
Pilaf de arroz de grão longo com frango

O arroz de grão longo é frequentemente apreciado por especialistas em culinária por sua preparação rápida e despretensiosa. Faz um pilaf quebradiço apetitoso. Confira esta receita de frango caseiro!

Ingredientes: arroz de grão longo, coxa de frango, cebola, cenoura, alho, sal, cúrcuma, cominho, páprica, pimenta preta moída, óleo vegetal
Conteúdo calórico: Conteúdo calórico: 110,4 Kcal
Tempo de cozimento: Tempo de cozimento: 40 minutos
Avaliação
Arroz a grega Wok
Pilaf com carne na wok

Além de um caldeirão, patinhos e uma panela, o pilaf rico pode ser cozido em uma wok. Esta é uma frigideira especial muito usada na culinária oriental. A tecnologia de cozimento não é muito diferente da tradicional.

Ingredientes: carne, arroz branco, cenoura, cebola, cominho, açafrão, damasco seco, uma mistura de pimentão, alho, óleo vegetal, sal
Conteúdo calórico: Conteúdo calórico: 134,9 Kcal
Tempo de cozimento: Tempo de cozimento: 40 minutos
Avaliação

Os 10 ingredientes mais usados ​​na categoria Pilaf

Produto 100g Kcal Proteína Gorduras Carboidratos
Cebola 41 1.4 0.2 8.2
Cenoura 35 1.3 0.1 6.9
Óleo vegetal 899 0 99.9 0
arroz branco 365 7.1 0.7 78.7
Alho 14.9 0.7 0 3
Galinha 149.6 15.9 8.1 3.2
Zira 112 12 5 32
Carne de porco 357.4 15 32.9 0.4
Damascos secos 241 3.5 0.8 51
Carne 218 18.6 16 0

Arroz a grega

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