Maná de laranja magra

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Cozinha russo
Conteúdo calórico 248,1 kcal
Porções 8 portas.
Tempo de cozimento 80 minutos
Proteínas * 6 gr.
Gorduras * 9 gr.
Carboidratos * 50,9 g
Maná de laranja magra

Alguns amantes da panificação têm intolerância aos laticínios. Quero compartilhar uma receita incomum e interessante de maná de laranja magra, que pode ser consumida por todos, sem exceção, é claro, se você não tiver uma reação alérgica ao resto dos ingredientes.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 9
Lave bem as laranjas, despeje sobre água fervente e seque com papel toalha ou coloque sobre uma toalha limpa e seca. Use um ralador fino para remover as raspas de laranja e esprema o suco de laranja.
Passo 2 de 9
Mergulhe a papoula em água quente e deixe por cerca de 10-15 minutos.
Passo 3 de 9
Em seguida, escorra por uma peneira fina e triture no liquidificador ou moedor de carne.
Passo 4 de 9
Em seguida, adicione a semolina, peneire a farinha de trigo, adicione o bicarbonato de sódio, o açúcar granulado, a vanilina e as raspas de laranja. Homogeneizar.
Passo 5 de 9
Adicione suco de laranja e óleo vegetal aos ingredientes secos.
Passo 6 de 9
Misture bem até ficar homogêneo e homogêneo.
Passo 7 de 9
Unte uma assadeira de metal com uma pequena quantidade de óleo vegetal, distribua uniformemente a massa preparada. Coloque a forma em um forno pré-aquecido a 180 graus. Asse o maná por cerca de 35-40 minutos. Verifique se a sobremesa está pronta com um palito ou espeto de madeira. Deve estar completamente seco.
Passo 8 de 9
Passado o tempo, com cuidado, para não queimar as mãos, retire do forno o molde com maná. Deixe esfriar um pouco e retire do molde de metal. Polvilhe o maná de laranja magro resfriado com açúcar de confeiteiro. Corte a sobremesa em porções.
Passo 9 de 9
Em seguida, sirva com suas bebidas favoritas.

Desfrute de saborosos assados ​​molhados!

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