Lean mannik clássico

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Cozinha russo
Conteúdo calórico 220,7 kcal
Porções 4 portas.
Tempo de cozimento 75 minutos
Proteínas * 4,7 gr.
Gorduras * 6,3 gr.
Carboidratos * 64,3 g
Lean mannik clássico

O clássico maná magro é uma torta caseira muito aromática e de dar água na boca. Pode ser cozinhado tanto em jejum como nos outros dias. Muito fácil de preparar, este tipo de sobremesa vai agradar a todos os que gostam de comer deliciosamente e monitorizam a sua alimentação. Você não consegue pensar em um chá melhor!

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 4
Misture a semolina com o açúcar e despeje água fervida morna em cerca de 30-40 graus. Nós os deixamos por 10-15 minutos.
Passo 2 de 4
Em seguida, adicione óleo vegetal, farinha, fermento e vanilina à semolina. Homogeneizar.
Passo 3 de 4
Agora pegamos uma assadeira. Unte bem as laterais e o fundo com óleo vegetal para que o maná não queime. Espalhamos a massa e distribuímos em uma camada uniforme sobre a forma.
Passo 4 de 4
Aquecemos o forno e colocamos o maná para assar por 30-35 minutos, a uma temperatura de 180-200 graus.

Bom apetite!

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