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Magra maná em suco de laranja no forno

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Cozinha russo
Conteúdo calórico 174,5 kcal
Porções 4 portas.
Tempo de cozimento 75 minutos
Proteínas * 4 gr.
Gorduras * 5,3 gr.
Carboidratos * 45,4 g
* por 100 gr. produtos
Magra maná em suco de laranja no forno
Contente

Lean maná em suco de laranja são assados ​​caseiros incrivelmente aromáticos! O biscoito acaba sendo macio, fofo e arejado. Se desejar, você pode adicionar frutas, frutas secas ou nozes. Mannik com casca de laranja também acaba sendo muito apetitoso e rosado!

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 4
Combine o suco de laranja com o açúcar granulado. Bata um pouco com um batedor para dissolver o açúcar. Adicione a semolina e misture novamente.
Passo 2 de 4
Lave a laranja e corte as raspas. Em seguida, esfregamos em um ralador fino ou moemos no liquidificador.
Passo 3 de 4
Adicione as raspas de laranja à semolina, despeje também o óleo vegetal e acrescente a farinha. Resta adicionar refrigerante, apagado com vinagre e sove a massa.
Passo 4 de 4
Pegamos uma assadeira dividida e untamos com óleo vegetal. Espalhamos a massa, nivelamos em uma camada uniforme e levamos ao forno pré-aquecido. Assamos o maná por 30-40 minutos. a uma temperatura de 180 graus.

Bom apetite!

 

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