Muffins PP com queijo

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Cozinha americano
Conteúdo calórico 140,3 kcal
Porções 4 portas.
Tempo de cozimento 40 minutos
Proteínas * 14,5 g
Gorduras * 5,6 g
Carboidratos * 7,4 gr.
Muffins PP com queijo

Quero compartilhar uma receita maravilhosa de muffins PP com queijo, que agradará a todos que monitoram sua dieta. Esses muffins são perfeitos até para um jantar tardio. O prato acaba sendo não só saboroso, mas também saudável. Os muffins são suculentos e aromáticos.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 5
Coloque o queijo cottage em uma tigela, quebre os ovos da galinha e bata no liquidificador até ficar homogêneo. Enxágüe bem suas verduras favoritas e sacuda o excesso de umidade, pique finamente e envie para o requeijão. Lave e seque os tomates e os pimentões. Corte os tomates em cubinhos, descasque os pimentões e corte em cubos.
Passo 2 de 5
Coloque os legumes com o requeijão. Rale o queijo em um ralador grosso e acrescente ao resto dos ingredientes, sal e misture bem com uma colher de sopa até ficar homogêneo. Preencha os moldes de silicone com a massa preparada. Coloque as formas em um forno pré-aquecido a 180 graus. Asse muffins por cerca de 20-25 minutos.
Passo 3 de 5
Passado o tempo indicado, retire com cuidado os muffins do forno para não queimar as mãos.
Passo 4 de 5
Resfrie os muffins PP quentes com queijo, retire das formas de silicone e coloque em um prato.
Passo 5 de 5
Sirva bolinhos saudáveis ​​e cheirosos na mesa de jantar. O prato é perfeito para um lanche saudável completo e para um café da manhã diet.

Bom apetite!

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