Charlotte de farinha de arroz PP

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Cozinha alemão
Conteúdo calórico 128,6 kcal
Porções 8 portas.
Tempo de cozimento 60 minutos
Proteínas * 3,5 gr.
Gorduras * 3,2 gr.
Carboidratos * 23,9 gr.
Charlotte de farinha de arroz PP

Uma receita incrivelmente saborosa que atende a todos os princípios de uma nutrição adequada - charlotte com um delicado recheio de maçã e banana. A farinha de arroz substitui perfeitamente a farinha de trigo, tornando o prato pouco calórico, mas muito apetitoso.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 7
Bata os ovos até formarem espuma. Por conveniência, você pode usar um mixer ou liquidificador.
Passo 2 de 7
Adicione mel e manteiga derretida aos ovos. Bata novamente.
Passo 3 de 7
Adicione gradualmente a farinha de arroz. Apagamos refrigerante com suco de limão. Misture bem a massa.
Passo 4 de 7
Corte as maçãs em cubos e as bananas em rodelas. Cobrimos a forma com pergaminho ou papel alumínio para dispensar o uso de óleo vegetal. Espalhe a fruta uniformemente.
Passo 5 de 7
Polvilhe a camada de maçã-banana com açúcar de baunilha e canela.
Passo 6 de 7
Recheie o recheio com a massa e leve a charlotte ao forno pré-aquecido a 180 graus por 40 minutos.
Passo 7 de 7
Tiramos a charlotte e deixamos esfriar um pouco, colocamos com cuidado em um prato e cortamos. Sirva quente. Bom apetite!

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