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Mingau de trigo em uma panela de pressão multicooker

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Cozinha russo
Conteúdo calórico 131,1 kcal
Porções 4 portas.
Tempo de cozimento 30 minutos.
Proteínas * 6,4 gr.
Gorduras * 3,6 gr.
Carboidratos * 18,7 g
* por 100 gr. produtos
Mingau de trigo em uma panela de pressão multicooker
Contente

Uma ideia simples e satisfatória para o seu acompanhamento caseiro é o mingau de trigo cozido em uma panela de pressão multicooker. O produto complementa carnes ou outros pratos. Sirva no almoço e no jantar.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 5
Lavamos os grãos de trigo ou os enchemos com água por alguns minutos. Jogamos fora as manchas e grãos estragados encontrados.
Passo 2 de 5
Cubra cuidadosamente a tigela da panela de pressão multicooker com um pedaço de manteiga.
Passo 3 de 5
Imediatamente coloque o cereal preparado na tigela. Adicione sal e encha o conteúdo com água.
Passo 4 de 5
Cozinhar em uma panela de pressão por cerca de 20 minutos. Escolher um programa adequado para papas. Após o cozimento, deixe o conteúdo aquecer por mais 5 minutos.
Passo 5 de 5
Um acompanhamento nutritivo instantâneo está pronto. Coloque o mingau em pratos e acrescente manteiga ou leite a gosto.

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