Guisado de vegetais com carne bovina

Os 10 ingredientes mais usados ​​no cozido

Produto 100g Kcal Proteína Gorduras Carboidratos
Cebola 41 1.4 0.2 8.2
Cenoura 35 1.3 0.1 6.9
Alho 14.9 0.7 0 3
Pimentão 27 1.3 0.1 5.3
Batata 77 2 0.4 16.3
Óleo vegetal 899 0 99.9 0
Abobrinha 24 0.6 0.3 4.6
Carne 218 18.6 16 0
Verdes 32.6 1.9 1 3.9
repolho branco 25 1.3 0.1 3.3