
Ensopado de vegetais congelados em panela elétrica
Um ensopado de vegetais congelados é uma maneira rápida de fazer um almoço ou jantar leve. Para guisados, você pode usar seus vegetais favoritos - brócolis ou couve-flor, milho ou ervilha, pimentão, abóbora e cenoura. Você também escolhe especiarias e ervas a seu gosto: páprica ou tomilho, alecrim ou alho, ervas provençais. Cozinharemos o guisado na panela de cozimento lento, graças ao qual todas as propriedades úteis e vitaminas serão preservadas nos vegetais. A única ressalva é adicionar um pouco de água aos vegetais para que sejam cozidos e não fritos.