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Rolo de lavash com palitos de caranguejo

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Cozinha europeu
Conteúdo calórico 138,9 kcal
Porções 6 portas.
Tempo de cozimento 40 minutos
Proteínas * 19,8 g
Gorduras * 5,6 g
Carboidratos * 14,7 g
* por 100 gr. produtos
Rolo de lavash com palitos de caranguejo
Contente

Para os amantes de frutos do mar, quero oferecer uma receita simples e excelente que se tornará uma opção maravilhosa de aperitivo frio. O pão lavash com palitos de caranguejo vai agradar a todos que não reconhecem alimentos gordurosos e são adeptos de lanches balanceados. O prato é preparado em um período mínimo de tempo.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 8
Pique o repolho chinês em tiras finas.
Passo 2 de 8
Retire os palitos de caranguejo da embalagem e corte-os em tiras.
Passo 3 de 8
Lave bem a quantidade necessária de rabanete em água fria corrente e, em seguida, sacuda o excesso de umidade.
Passo 4 de 8
Apare as caudas do rabanete e corte os legumes em rodelas.
Passo 5 de 8
Coloque uma folha de pão sírio sem fermento em uma superfície de trabalho limpa da mesa da cozinha. Lubrifique o pão sírio com maionese. Em seguida, adicione o repolho chinês, rabanetes, a quantidade necessária de cenouras coreanas e palitos de caranguejo.
Passo 6 de 8
Lave o endro e a cebolinha bem com água corrente e, em seguida, sacuda o excesso de umidade. Pique a cebolinha e coloque por cima do recheio. Pique o endro ou coloque os raminhos por cima do recheio.
Passo 7 de 8
Enrole o rolo com a maior firmeza possível. Em seguida, coloque em um saco plástico ou embrulhe em filme plástico ou papel alumínio e deixe de molho por cerca de 30 minutos.
Passo 8 de 8
Em seguida, corte o pão sírio em porções. Coloque o pão árabe com palitos de caranguejo em uma travessa bonita e sirva.

Desfrute de um lanche excepcionalmente brilhante e delicado!

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