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Salada Caesar com frango defumado, croutons e tomates

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Cozinha americano

Conteúdo calórico 195,8 kcal

Porções 2 portas.

Tempo de cozimento 15 minutos.

Proteínas * 12,3 gr.

Gorduras * 13,9 gr.

Carboidratos * 6,7 g

Salada Caesar com frango defumado, croutons e tomates

Contente

Hoje preparamos uma versão picante do César, com destaque para o frango defumado. Isso dará à salada um sabor defumado e croutons crocantes darão a sensação de fogo crepitante nas proximidades.

Ingredientes

Frango defumado 230 gr. queijo parmesão 40 gr. Ovo 2 pçs. Tomates frescos 1 - 2 pçs. Salada de folhas 1 pacote Biscoitos 50 - 70 gr. Maionese 50 gr.

Processo de cozimento

Primeiro, vamos ferver os ovos. Durante este tempo, teremos tempo para preparar todos os outros ingredientes.

Em seguida, corte o frango defumado em cubos. Você também pode cortar em tiras, mas também é melhor cortar os produtos subsequentes em tiras para não perturbar a composição geral do prato.

Após retirar as partes podres e enxaguar bem as folhas de alface, deixe-as secar naturalmente ou acelere o processo com papel toalha. Em seguida, rasgamos as folhas secas em pedaços de tamanho médio.

Corte os tomates em cubos ou tiras, dependendo da opção que você usou ao cortar o frango.

Três queijos em um ralador fino.

Também cortamos os ovos cozidos em cubos e podemos começar a montar a salada. Em uma tigela funda, misture o frango, o tomate, a alface e os ovos. Polvilhe com croutons e queijo ralado por cima. É melhor servir a maionese separadamente para que nossos croutons não molhem. É isso, César está pronto para degustar!