Salada de abobrinha com ketchup para o inverno
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Cozinha
europeu
Conteúdo calórico
64,2 kcal
Porções
1,5 l.
Tempo de cozimento
60 minutos
Proteínas *
0,7 g
Gorduras *
2,9 gr.
Carboidratos *
15,7 g
Adicionar ketchup a uma salada de abóbora é um truque interessante. Isso contribui não só para a maior suculência da salada, mas também para a riqueza do sabor, uma vez que o ketchup já tem um sabor concentrado de tomate temperado. Recomenda-se cozinhar a salada em uma panela de paredes grossas ou, opcionalmente, em uma multicozinha: a massa de vegetais aquecerá por todos os lados e ficará pronta mais rápido.
Ingredientes
Processo de cozimento
Meus tomates, cortados em cruz por cima e enchidos com água fervente. Depois de alguns minutos, retiramos os tomates da água e removemos a casca. Corte-os em cubos pequenos. Limpamos as cenouras, lavamos e esfregamos em um ralador grosso. Descasque as cebolas, lave-as e corte-as com uma faca. Despeje o óleo vegetal em uma panela e aqueça até ficar bem quente. Mergulhe a cebola e a cenoura no óleo e frite por três a quatro minutos, mexendo, até que a cebola fique transparente. Depois disso, coloque a abobrinha e os tomates na panela, misture e cozinhe por cerca de vinte minutos, até que os vegetais estejam macios.
Descasque o alho, enxágue e passe por uma prensa. Adicione o alho picado, vinagre e pimenta picada em rodelas finas à massa da salada. Misture a massa novamente, leve para ferver e retire do fogo. Lave e esterilize os potes de salada de qualquer maneira conveniente. Lave as tampas e ferva por dois minutos em água. Deixe os potes e as tampas secarem completamente. Enchemos os potes preparados com salada quente e imediatamente fechamos as tampas. Viramos os bancos de cabeça para baixo e os envolvemos com um cobertor. Nesta posição, deixe-os esfriar completamente, o campo do qual é removido em um local fresco e escuro para armazenamento.
Bom apetite!