Salada dietética de beterraba fervida

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Cozinha europeu
Conteúdo calórico 86,4 kcal
Porções 6 portas.
Tempo de cozimento 30 minutos.
Proteínas * 5,8 gr.
Gorduras * 4,9 gr.
Carboidratos * 4,7 gr.
Salada dietética de beterraba fervida

Não é nenhum segredo que a beterraba é famosa por suas propriedades benéficas para a perda de peso. Além disso, os pratos mais gratificantes são sempre obtidos a partir do famoso produto. Experimente fazer uma salada rápida de beterraba para um almoço saudável.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 6
Ferva a beterraba até ficar cozida. Deve ser macio.
Passo 2 de 6
Ferva os ovos. Moa os produtos quando estiver pronto. Isso pode ser feito com uma faca ou um ralador. Na sua discrição.
Passo 3 de 6
Mergulhamos os ingredientes em uma saladeira funda.
Passo 4 de 6
Sal e pimenta a gosto da salada, despeje o molho - iogurte natural.
Passo 5 de 6
Misture bem o prato e leve à geladeira por um tempo. As mais deliciosas saladas de beterraba são geladas.
Passo 6 de 6
Depois de esfriar completamente, você pode servir à mesa. Tenha um almoço saudável!

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