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➠ Salada de abacate e mussarela

Salada de abacate e mussarela

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Cozinha europeu

Conteúdo calórico 94,4 kcal

Porções 2 portas.

Tempo de cozimento 20 minutos.

Proteínas * 5,2 gr.

Gorduras * 11 gr.

Carboidratos * 3,9 gr.

Contente

Abacate e mussarela são uma ótima combinação de sabores. Uma salada feita com esses produtos pode ser um excelente complemento ao prato principal, além de desempenhar o papel de um independente. Se quer uma salada deliciosa e light, então esta receita é o que você precisa! Requer uma pequena seleção de produtos e tempos mínimos de cozimento.

Ingredientes

Abacate 100g Queijo mussarela 100g tomate cereja 100g Salada de folhas 15 gr. Azeitonas 100g Molho de soja 1 Colher de Sopa Suco de limão 2 colheres de sopa Azeite 1 colher de chá

Processo de cozimento

Lavamos e sacudimos as folhas de alface para secá-las e tirar o líquido o máximo possível. Em seguida, arrancamos as folhas de alface com as mãos.

Passando para o abacate. Corte ao meio. Para remover o osso, fure-o levemente com uma faca e balance-o. Em seguida, ele será facilmente removido. Descasque o abacate e corte em rodelas pequenas.