Salada com abacate, salmão e ovos de codorna

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Cozinha europeu
Conteúdo calórico 79,3 kcal
Porções 2 portas.
Tempo de cozimento 25 minutos
Proteínas * 2,8 gr.
Gorduras * 5,8 gr.
Carboidratos * 3,1 gr.
Salada com abacate, salmão e ovos de codorna

Esta salada será uma excelente decoração para a mesa festiva. Uma salada exótica é deliciosa e satisfatória. Devido ao sabor neutro do abacate, combina bem com ovos e peixes vermelhos. A elegância do prato e o seu sabor original são o que os hóspedes irão apreciar. Os verdadeiros gourmets ficarão encantados com esta salada de estilo oriental.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 5
Mergulhe os ovos de codorna em uma panela com água e coloque no fogo. O processo de cozimento levará 3 minutos. Em seguida, escorra a água quente e despeje água fria sobre os ovos para esfriar. Descasque e corte os ovos resfriados ao meio.
Passo 2 de 5
Retiramos o filé de salmão da embalagem e cortamos em rodelas ou rodelas.
Passo 3 de 5
Vamos preparar o abacate. Use uma faca para fazer uma incisão ao longo do comprimento, sem tentar cortar o osso. Segure as metades do abacate com as mãos e role-as em direções opostas. Depois disso, uma das metades vai se separar, e da segunda, com uma colher, você pode remover facilmente o osso. Descasque as metades e corte a fruta em rodelas pequenas. Em seguida, regue com uma colher de sopa de suco de limão.
Passo 4 de 5
Passando para o molho de salada. Combine mostarda e azeite de oliva. Nós nos misturamos.
Passo 5 de 5
Vamos começar a decorar uma salada exótica. Coloque a mistura de alface previamente lavada em um prato. Em seguida, coloque por cima fatias de salmão, abacate e metades de ovos de codorna. Tempere a salada com pimenta e sal a gosto. Em seguida, despeje o molho pronto por cima. A salada não demora a infundir, está imediatamente pronta a comer.

Bom apetite!

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