Salada de Feijão e Tomate

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Cozinha europeu
Conteúdo calórico 161,9 kcal
Porções 4 portas.
Tempo de cozimento 20 minutos.
Proteínas * 9,4 gr.
Gorduras * 13 gr.
Carboidratos * 8 gr.
Salada de Feijão e Tomate

A receita de salada com feijão e tomate certamente será útil para qualquer dona de casa. É preparado de forma simples e rápida, a partir de ingredientes familiares, mas revela-se harmonioso no paladar. Este prato é um verdadeiro salva-vidas, pois é adequado como aperitivo, tanto numa mesa festiva como nas refeições em família nos dias normais.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 5
Corte o filé de frango em pedaços pequenos, sal, frite em óleo vegetal até dourar. Transfira o peito para uma tigela funda.
Passo 2 de 5
Rale o queijo em um ralador grosso, acrescente ao peito de frango.
Passo 3 de 5
Escorra a marinada do feijão enlatado, enxágue em água fria, mande para o peito e o queijo.
Passo 4 de 5
Corte os tomates em cubos e coloque-os no prato. Rasgue bem a salada com as mãos e envie junto com os demais ingredientes.
Passo 5 de 5
Tempere a salada com maionese, misture, polvilhe com croutons de pão branco por cima. Excelente aperitivo pronto a servir!

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