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Salada com feijão, queijo e pão torrado

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Cozinha europeu
Conteúdo calórico 189,4 kcal
Porções 4 portas.
Tempo de cozimento 20 minutos.
Proteínas * 8,7 g
Gorduras * 19,4 g
Carboidratos * 10,8 g
* por 100 gr. produtos
Salada com feijão, queijo e pão torrado
Contente

A salada deliciosa e nutritiva, cujo ingrediente principal é o feijão - um verdadeiro depósito de vitaminas, tem um sabor único. E tudo graças à combinação do ingrediente principal com o queijo. Além disso, os croutons, que dão um toque picante à salada, são uma ótima opção.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 6
Mine, descasque e frite a cebola até adquirir um tom dourado.
Passo 2 de 6
O alho deve ser descascado e picado.
Passo 3 de 6
Rale o queijo em um ralador médio.
Passo 4 de 6
Mandamos alho, queijo e biscoitos para uma saladeira.
Passo 5 de 6
Quanto aos biscoitos, você pode usar biscoitos caseiros. Para isso, frite levemente um pão, cortado em cubinhos, em uma frigideira sem óleo.
Passo 6 de 6
Adicione a cebola frita e o feijão à massa total da saladeira. Misture tudo bem e recheie com maionese. O prato está pronto.

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