Salada com lula, ovo, cebola e cenoura

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Cozinha europeu
Conteúdo calórico 127,4 kcal
Porções 4 portas.
Tempo de cozimento 30 minutos.
Proteínas * 24,5 g
Gorduras * 9,6 gr.
Carboidratos * 4,5 gr.
Salada com lula, ovo, cebola e cenoura

Ao incluir a cenoura na salada com lula, você consegue não só brilho, mas também um sabor picante expressivo. E tudo porque usamos cenouras cozidas em coreano. Confere uma suculência especial e textura crocante ao prato acabado. As lulas em tal "vizinhança" revelam perfeitamente seu sabor natural e apresentam uma polpa macia de maneira benéfica. A maionese é ideal como molho e a salsa fresca como guarnição.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 7
Descongele as lulas e enxágue abundantemente em água corrente. Remova o filme de superfície com uma faca.
Passo 2 de 7
Em uma panela, leve água levemente salgada para ferver e coloque as carcaças preparadas nela. Cozinhe por um ano e meio a dois minutos. Tiramos as lulas prontas do caldo e colocamos em um prato para esfriar.
Passo 3 de 7
Corte as carcaças resfriadas em anéis ou tiras finas.
Passo 4 de 7
Coloque as lulas picadas e as cenouras coreanas em uma saladeira. Antes, deve-se espremer o excesso de líquido com as mãos para que não haja muita umidade na salada.
Passo 5 de 7
Ferva os ovos até a gema ficar firme - por dez a onze minutos. Após o cozimento, encha-os com água fria e deixe esfriar completamente. Limpamos os ovos e os cortamos em pequenos pedaços de qualquer formato.
Passo 6 de 7
Descasque a cebola, enxágue e seque. Cortamos em pequenos cubos.
Passo 7 de 7
Despeje a cebola picada, os pedaços de ovos em uma saladeira para as lulas e as cenouras e acrescente a maionese a gosto. Misturamos todos os ingredientes e provamos a salada. Adicione sal se necessário e também não se esqueça da pimenta-do-reino moída. Sirva a salada imediatamente após o cozimento, decorando a superfície com salsa fresca e algumas cenouras coreanas.

Bom apetite!

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