Salada de frango defumado com feijão e pepino

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Cozinha europeu
Conteúdo calórico 137,7 kcal
Porções 4 portas.
Tempo de cozimento 70 minutos
Proteínas * 8,6 gr.
Gorduras * 10,5 g
Carboidratos * 8,3 gr.
Salada de frango defumado com feijão e pepino

Os feijões são frequentemente adicionados às saladas, são apreciados pelo seu sabor original e pela grande quantidade de macronutrientes úteis. Além disso, os pratos de feijão criam uma sensação duradoura de saciedade. Já pode listar os aspectos positivos desta variedade de leguminosas há muito tempo, aconselhamo-lo a adotar uma receita de salada que irá certamente gostar.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 5
Separe a carne do frango defumado dos ossos e corte em rodelas pequenas.
Passo 2 de 5
Se os pepinos forem muito grandes, você pode pegar um. Lave os pepinos e corte-os em rodelas finas.
Passo 3 de 5
Passe a salsa verde por água corrente e deixe em papel toalha para escorrer o líquido. Pique as ervas finamente com uma faca.
Passo 4 de 5
Retire a casca da cebola e pique finamente.
Passo 5 de 5
Misture o frango, pepino, ervas, cebola e feijão em uma tigela funda, sal, tempere com especiarias, tempere com maionese. Use cebolinha para enfeitar a salada.

Bom apetite!

 

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