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Frango defumado e salada de milho

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Cozinha europeu
Conteúdo calórico 114,5 kcal
Porções 6 portas.
Tempo de cozimento 20 minutos.
Proteínas * 7,1 gr.
Gorduras * 7,2 gr.
Carboidratos * 5,1 gr.
* por 100 gr. produtos
Frango defumado e salada de milho
Contente

Oferecemos uma das opções para fazer uma salada rápida para todos os dias. Uma excelente combinação de frango defumado, repolho fresco e milho doce em conserva. A salada é preparada em questão de minutos e o almoço está na sua mesa!

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 6
Lavamos o repolho com água, retire as folhas de cima. Pique o repolho bem fino, coloque em uma tigela funda, acrescente sal e esprema um pouco o repolho com as mãos até que o suco saia.
Passo 2 de 6
Separe o peito de frango do osso e corte em cubinhos.
Passo 3 de 6
Lavamos o pepino, cortamos longitudinalmente em quatro partes e depois o cortamos em pedaços pequenos.
Passo 4 de 6
Combine o frango defumado e o pepino fatiado em uma saladeira. Abra o pote de milho, escorra a água e acrescente o milho ao pepino e ao frango.
Passo 5 de 6
Coloque o repolho e o suco liberado em uma saladeira. Adicione a maionese e misture todos os ingredientes.
Passo 6 de 6
Coloque a salada em um prato de servir. A salada está pronta, decore a salada com ervas se desejar, bom apetite!

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