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Salada de frango defumado com tomate e pepino

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Cozinha Mundo
Conteúdo calórico 115,2 kcal
Porções 4 portas.
Tempo de cozimento 30 minutos.
Proteínas * 7,4 gr.
Gorduras * 9,5 g
Carboidratos * 3,1 gr.
* por 100 gr. produtos
Salada de frango defumado com tomate e pepino
Contente

Salada saudável e nutritiva, rica em vitaminas saudáveis! Um prato apetitoso para um almoço ou jantar em família. Complementa perfeitamente o prato principal e torna-o ainda mais saboroso!

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 7
Lavamos todos os vegetais. Corte os pepinos em cubos pequenos.
Passo 2 de 7
Prepare os tomates da mesma forma.
Passo 3 de 7
E também corte o frango defumado em cubos.
Passo 4 de 7
Agora vamos limpar e ferver por 10 minutos. cenouras em água fervente. Corte as cenouras em pedaços pequenos.
Passo 5 de 7
Mandamos os ovos para água fervente e cozinhamos por 10 minutos. cozido duro. Agora vamos drenar a água, resfriar sob o fluxo, remover a casca. Picar ovos finamente com uma faca.
Passo 6 de 7
Esprema o alho com uma prensa.
Passo 7 de 7
Misturamos todos os produtos, temperamos com maionese e ervas picadas.

Bom apetite!

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