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Salada com palitos de caranguejo, milho, arroz e couve chinesa

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Cozinha Mundo
Conteúdo calórico 128,9 kcal
Porções 4 portas.
Tempo de cozimento 60 minutos
Proteínas * 4,1 gr.
Gorduras * 6,5 gr.
Carboidratos * 15,1 gr.
* por 100 gr. produtos
Salada com palitos de caranguejo, milho, arroz e couve chinesa
Contente

A couve à Pequim em saladas revela perfeitamente todas as suas vantagens, é crocante e suculenta. A salada com palitos de siri e couve chinesa ficou ainda mais arejada e macia. Este prato pode ser servido no inverno e no verão.

 

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 5
Lave o arroz com água fria várias vezes, depois cozinhe e deixe esfriar.
Passo 2 de 5
Cozinhe bem os ovos, deixe esfriar, retire as cascas e corte-os em cubos. Lave, seque e corte a couve chinesa em tiras finas.
Passo 3 de 5
Corte os palitos de caranguejo em cubos.
Passo 4 de 5
Escorra o suco do milho enlatado e coloque na tigela com os outros ingredientes picados.
Passo 5 de 5
Adicione o arroz resfriado a uma tigela, tempere com a maionese e mexa a salada. Adicione sal a gosto, se necessário.

Bom apetite!

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