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Salada de camarão, abacate e milho

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Cozinha europeu

Conteúdo calórico 57,3 kcal

Porções 4 portas.

Tempo de cozimento 20 minutos.

Proteínas * 4,6 gr.

Gorduras * 5,6 g

Carboidratos * 4,1 gr.

Contente

Quero compartilhar uma receita interessante de camarão, abacate e salada de milho. Essa salada é um convidado frequente em nossa mesa de jantar. A salada é perfeita para todos os que se preocupam com a alimentação e a saúde. É leve e contém uma grande quantidade de vitaminas. Cozinhe e dê prazer a si e à sua família!

Ingredientes

Milho em conserva 3 pecas. Lima 2 pçs. tomate cereja 300 gr. Camarões frescos (descascado) 450 gr. Salada de folhas 1 pacote Pimenta preta da terra gosto Sal gosto Azeite 2 colheres de sopa Abacate 1 PC.

Processo de cozimento

Em primeiro lugar, limpe o camarão da casca e dos intestinos. Lave bem o limão, seque, corte ao meio e esprema o sumo. Coloque o camarão descascado em uma tigela e regue com o suco de limão.

Descasque o milho e, a seguir, grelhe ou frigideira e, em seguida, remova os grãos. Lave bem as folhas de alface em água fria e sacuda o excesso de umidade. Lave bem os tomates cereja em água corrente, depois seque com papel toalha e corte ao meio.

Lave bem o abacate, seque-o, corte-o no sentido do comprimento e retire o caroço com cuidado. Usando uma colher de sopa, remova a polpa do abacate e corte em fatias. Coloque a alface, os grãos de milho, os abacates, os tomates cereja e os camarões em uma saladeira. Tempere com sal e pimenta, tempere com azeite e mexa bem.