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Salada de camarão, pimentão e pepino

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Cozinha europeu
Conteúdo calórico 41 kcal
Porções 4 portas.
Tempo de cozimento 25 minutos
Proteínas * 5,2 gr.
Gorduras * 4,3 gr.
Carboidratos * 3,5 gr.
* por 100 gr. produtos
Salada de camarão, pimentão e pepino
Contente

Esta salada tem um sabor excelente e rico e contém uma grande quantidade de vitaminas saudáveis. Para prepará-lo, basta cortar os ingredientes necessários. Salada de camarão, pimentão e pepino é adequada para pessoas que cuidam de sua dieta e forma.

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 5
Despeje os camarões com água fervente por 2-3 minutos, deixe esfriar e descasque.
Passo 2 de 5
Pique o repolho, transfira para uma tigela, sal e lembre um pouco com as mãos.
Passo 3 de 5
Corte o pepino em rodelas finas.
Passo 4 de 5
Descasque o pimentão das partições e sementes, corte a polpa em tiras.
Passo 5 de 5
Junte aos vegetais os camarões, o endro picado e as sementes de mostarda, esprema o sumo de 1/3 do limão e tempere com óleo de girassol. Mexa a salada, prove com sal, adicione se necessário e sirva.

Bom apetite!

 

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